Ayurveda für zu Hause
ISBN: 3-332-01573-7
Systematik: O 613
Verlag: Urania-Verl.
Erscheinungsjahr: 2004
Schlagworte:
O 613
Hellmiß, Margot:
Ayurveda für zu Hause : pure Entspannung für Sie / Margot
Hellmiß. - Stuttgart : Urania-Verl., 2004. - 80 S. : Ill.
ISBN 3-332-01573-7 Brosch DM 9,90
SCHÖNHEITSPFLEGE; AYURVEDA
Ayurveda dieser Begriff steht für allgemeine
Gesundheitsvorsorge, Schönheitspflege und Steigerung des
persönlichen Wohlbefindens, aber auch für teure Kuren,
Wellnessaufenthalte und spezielle Ayurveda-Zentren. Dabei
lassen sich viele Einsichten,Anregungen und Anwendungen
dieses altindischen Wissens problemlos in den Alltag
integrieren, wenn man die entsprechenden Vorkenntnisse hat.
Sei es nun Kochen nach Ayurveda, Ölmassagen, Duftbäder,
Meditationen oder Reinigungsübungen (z.B. Heißwasserkuren,
Ölziehen) und Entschlackungstage in diesem Buch findet sich
alles, was man braucht, um die eigenen vier Wände in ein
persönliches Ayurveda-Zentrum zu verwandeln.
von Margot Hellmiß