Die Bauch-weg-Garantie

 von Carla Bennini

Schlagworte:

• Bauchtraining |
• Fitness |
• Gymnastik

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G 112
Bennini, Carla:
Die Bauch-weg-Garantie : Top-Übungen für einen flachen Bauch / Carla Bennini. - 3. Aufl. - München : BLV Buchverlag GmbH, 2016. - 94 S. : Fotos

ISBN 9783835415010  Brosch  EUR 12,99

BAUCHTRAINING ; FITNESS ; GYMNASTIK

Kleine Trainingseinheiten, große Wirkung: die besten Übungen für einen flachen Bauch und einen starken Rücken. Und dazu: Kurzprogramme für Eilige sowie Anregungen zum Üben im Alltag und unterwegs. Viele Tipps rund ums Training und zum dauerhaft Schlankbleiben ohne Jojo-Effekt.