Gesund leben mit Chinesischer Medizin
ISBN: 9783962381028
Systematik: O 275
Verlag: Berlin : Henschelverl
Erscheinungsjahr: 2019
Schlagworte:
O 275
Tetling, Christiane:
Gesund leben mit Chinesischer Medizin : Ganzheitlich vorsorgen und Beschwerden lindern : Band 1 der Reihe / Johannes Bernot ; Andrea Hellwig ; Claudia Nichterl. - 1. Auflage. - Berlin : Henschelverl, 2019. - 208 Seiten : Fotos. - (Yang Sheng ; 1) (Die Kraft in mir)
NE: ; Hellwig, Andrea ; Nichterl, Claudia ; Schramm, Helmut ; Tetling, Christiane ; GT
ISBN 9783962381028 Brosch EUR 17,00
CHINESISCHE MEDIZIN ; YANG SHENG
YANG SHENG - Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege beinhaltet Maßnahmen zur Verbesserung Ihres körperlichen Wohlbefindens sowie Ihres seelischen Gleichgewichts - und damit Methoden zur Vermeidung von Krankheiten. Band 1 der Buchreihe führt Sie ein in die Gedankenwelt der Chinesischen Medizin im Allgemeinen und von Yang Sheng im Besonderen.
In diesem Buch finden Sie unter anderem:
- verständliche Informationen zu Konzepten wie Qi, Yin & Yang oder den Fünf Wandlungsphasen
- typgerechte Tipps und Anregungen, etwa für Entspannung und Erhalt Ihrer mentalen Leistungsfähigkeit
- viele Wohlfühlrezepte nach der Fünf-Elemente-Lehre
- Rezepte für Tees sowie Kräuterempfehlungen für Ihre Hausapotheke
- Bewegungsübungen für jeden Tag sowie wohltuende Akupressurtechniken
von Johannes Bernot, Andrea Hellwig, Claudia Nichterl, Helmut Schramm, Christiane Tetling