Gut essen bei Bluthochdruck
ISBN: 9783747102763
Systematik: O 421
Verlag: Berlin : Stiftung Warentest
Erscheinungsjahr: 2020
Schlagworte:
O 421
Nolte, Anke:
Gut essen bei Bluthochdruck / Anke Nolte ; Dagmar von Cramm. - 2. aktualisierte Auflage. - Berlin : Stiftung Warentest, 2020. - 191 Seiten : Ill., Fotos
NE: ; Cramm, Dagmar von
ISBN 9783747102763 Brosch EUR 19,90
BLUTHOCHDRUCK ; ERNÄHRUNG ; GESUNDE ERNÄHRUNG ; HEILKOST
Erhöhte Blutdruckwerte lassen sich oft schon mit einer Ernährungsumstellung verbessern. Dieser Ratgeber von Stiftung Warentest unterstützt Sie dabei, aktiv zu werden. Mehr als 80 Rezepte helfen Ihnen, salzarm, fettreduziert und gleichzeitig lecker zu kochen. Sie reichen von Brot und Gebäck, Suppen und Eintöpfen bis hin zu genussvollen Sonntagsgerichten. Zusätzlich erhalten Sie Tipps für Therapie und Selbsthilfe, Bewegung und Ernährung und erfahren alles über Wirkung und Wirksamkeit von blutdrucksenkenden Medikamenten.
von Dagmar von Cramm, Anke Nolte