Rückenschmerzen? Nein Danke!
ISBN:
Systematik: O 470
Verlag: Warner Vision
Erscheinungsjahr: 2001
Schlagworte:
O 470
Rückenschmerzen? Nein Danke!:
. - Hamburg : Warner Vision, [2001]. - 1 DVD (53 Min.)
Orig.: Deutschland, 1995
DVD-Box EUR 6,99
DVD; RÜCKEN; RÜCKENSCHMERZEN
Zunächst werden die Anatomie der Wirbelsäule, Tipps und
Trick für die Prävention von Rückenbeschwerden und
Akupressur als Soforthilfe bei akuten Rückenschmerzen
erläutert. Ein praktischer Teil zeigt ein Trainingsprogramm
für den Rücken, das bei regelmäßigem Training Schmerzen
abbauen oder sogar vorbeugen kann.