Der Longevity Kompass

von Volker Limmroth, Gerd Wirtz

ISBN: 9783548070148

Systematik: O 610

Verlag: Berlin : Ullstein

Erscheinungsjahr: 2025

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O 610
Limmroth, Volker:
Der Longevity Kompass : Anleitung für ein langes und gesundes Leben / Volker Limmroth ; Gerd Wirtz. - 3. Auflage. - Berlin : Ullstein, 2025. - 303 Seiten
NE:   ; Wirtz, Gerd

ISBN 9783548070148  kartoniert  EUR 14,99

SACHBUCH ; GESUNDHEIT ; GESUNDE LEBENSFÜHRUNG ; RATGEBER ; ALTERN

Wie wir nicht nur länger leben, sondern dabei auch gesund und glücklich bleiben

Den Wunsch nach einem langen Leben hegen wir alle. Doch allzu oft büßen viele Menschen im hohen Alter ihre gewohnte Lebensqualität ein. Krankheiten wie Alzheimer, Diabetes und Krebs sind dafür verantwortlich. Die gute Nachricht: Wir können alle etwas dafür tun, um länger gut zu leben. Es gibt zahlreiche Faktoren in unserer Lebensweise, die wir selbst aktiv beeinflussen können.