Stressfrei kochen mit Wochenplänen
ISBN: 9783745931969
Systematik: X 219
Verlag: München : EMF
Erscheinungsjahr: 2026
Schlagworte:
X 219
Sinzenich, Steffi:
Stressfrei kochen mit Wochenplänen : Meal Prep Ideen für jede Saison / Steffi Sinzenich. - 1. Auflage. - München : EMF, 2026. - 238 Seiten : Illustrationen
ISBN 9783745931969 fest gebunden EUR 22,00
KOCHBUCH ; WOCHENPLÄNE ; MEAL PREP ; KOCHPLAN
Du willst lecker und abwechslungsreich kochen, aber im Alltag fehlt dir oft die Zeit für die Planung? Und jeden Tag kommt wieder die Frage auf: Was koche ich heute? Dann ist dieses Buch deine Rettung! Mit fertigen Wochenplänen nimmt dir Gaumenfreundin Steffi das Grübeln und Planen ab – und macht dir das Kochen, Einkaufen und Vorbereiten im Familienalltag so leicht wie nie.
Das neue Gaumenfreundin-Kochbuch bringt dich mit Plan und Genuss durchs Jahr: Mit 12 saisonalen Wochenplänen und insgesamt 84 familientauglichen Rezepten – mit dem Gaumenfreundin-Versprechen: schnell, einfach und gelingsicher.
12 saisonale Wochenpläne – inklusive Einkaufslisten
84 abwechslungsreiche Rezepte – Suppen, Salate, Fisch- und Fleischgerichte für die ganze Familie
Geniale Gerichte mit dem gewissen Extra – vegetarische Varianten, One-Pot-Ideen, 15-Minuten-Rezepte & mehr
Persönliche Tipps aus Steffis Familienküche – Vorbereitung, Meal Prep, Resteverwertung & Tricks für Kids
In den Wochenplänen findest du frische Zutaten genau dann, wenn sie am besten schmecken und überall erhältlich sind: Spargel im Frühling, Zucchini im Sommer, Kürbis im Herbst und Wirsing im Winter. So landet das Beste der Saison auf deinem Teller – abwechslungsreich, unkompliziert und so lecker, dass es der ganzen Familie schmeckt.
von Steffi Sinzenich