Unshame
ISBN: 9783793400950
Verlag: Berlin : Ullstein Verlag
Erscheinungsjahr: 2026
Schlagworte:
E 713.1
Dellert, Louisa:
Unshame : wie wir uns von Idealen befreien und den weiblichen Körper wertschätzen / Louisa Dellert. - 2. Auflage. - Berlin : Ullstein Verlag, 2026. - 297 Seiten : Illustrationen
ISBN 9783793400950 kartoniert EUR 18,99
FRAUEN ; KÖRPER ; KÖRPERBILD ; SELBSTBEWUSSTSEIN ; SELBSTLIEBE ; SCHÖNHEIT ; FEMINISMUS ; DIÄT
Ein Manifest gegen den Perfektionszwang
Vor dem Spiegel beginnt für viele der tägliche Kampf: zu dick, zu schlaff, zu faltig, zu unperfekt. Als ehemalige Fitnessinfluencerin kennt Louisa Dellert diesen Blick auf den eigenen Körper. Lange war sie selbst gefangen in Vergleichen und mit der ständigen Frage beschäftigt: Bin ich schön genug? In ihrem Buch will sie herausfinden, wie wir aus diesem Teufelskreis ausbrechen und endlich Frieden mit unserem Körper schließen können.
Wer verdient eigentlich an unserem schlechten Körpergefühl? Und wer entscheidet, welcher Körper „zu viel“ ist? Louisa Dellert begibt sich auf eine Reise durch ihr eigenes Körperbild und schaut sich dabei die perfiden Mechanismen an, mit denen Schönheitsindustrie und Patriarchat Frauen systematisch verunsichern. Mit schonungsloser Ehrlichkeit und Empathie versucht sie zu verstehen, wie absurde Schönheitsnormen entstehen und warum Männer anders bewertet werden als Frauen. Ihr Buch ist der Versuch, den eigenen Körper endlich als das zu sehen, was er ist: ein Zuhause. Persönlich, aufklärerisch und voller Hoffnung: Ein Buch, das umarmt – und das System beleuchtet, das uns krank macht.
von Louisa Dellert