Yoga gegen Stress

Schlagworte:

• Dvd |
• Yoga |
• Stress

Katalogkarte (ausblenden) :

O 615
Yoga gegen Stress:
. - Hamburg : WVG Medien, [2008]. - 1 DVD (70 Min.)
                                         DVD-Box   EUR 13,99

DVD; YOGA; STRESS

7 Minuten täglich und für jeden Tag der Woche eine eigene
Haltung - gezieltes Training zur Entspannung, damit weniger
Stress aufkommt und vorhandener Stress besser bewältigt
werden kann. Ausführliche Anleitungen in
Slow-Motion-Technik und Hintergrundinformationen zum Thema
Stress runden die DVD ab.