Autogenes Yoga für Kinder

 von Birgit Albers-Timm, Bettina Radener

Schlagworte:

• Cd |
• Yoga

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O 615
                                                        YOGA
Albers-Timm, Birgit:
Autogenes Yoga für Kinder / von Birgit Albers-Timm.
Sprecherin: Bettina Radener. - München : Audio-Media-Verl.,
2009. - 1 CD + Beil.
(CD Wissen)(Junior)
                      ISBN 3-939606-29-4  CD-Box   EUR 12,90
NE: Radener, Bettina ; GT

CD; YOGA

Die Heilpraktikerin Birgit Albers-Timm hat für Kinder im
Grundschulalter vier 10-Minuten-Übungen zusammengestellt,
die autogenes Training und Yoga miteinander verbinden und
helfen, morgens fit in den Tag zu starten, nach der Schule
zu entspannen, vor dem Schlafengehen abzuschalten und sich
gezielt auf schwierige Aufgaben vorzubereiten.